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LondonGirl
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cmq col caldo mangiare primo e secondo è tremendo!!! come riuscite??
A pranzo d'estate solitamente mangio una scodella di yogurt fresco (se sono in Italia prendo quello dell Yomo che nn è molto calorico e costa meno) con dei cereali dentro o macedonia!
Un succo d'arancia ghiacciato per accompagnare e via!
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.:: INTERESSANTE IN RETE ::.
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patatiina
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13 Jun 2007
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| LondonGirl ha scritto: | cmq col caldo mangiare primo e secondo è tremendo!!! come riuscite??
A pranzo d'estate solitamente mangio una scodella di yogurt fresco (se sono in Italia prendo quello dell Yomo che nn è molto calorico e costa meno) con dei cereali dentro o macedonia!
Un succo d'arancia ghiacciato per accompagnare e via! |
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finalmente una bella salutista come me... e pensare che mi prendono sempre per pazza gli amici perchè a pranzo mi mangio il mio bel "coppone" di yogurt... insomma.. fa bene, non mi fa ingrassare, mi regolarizza l'intestino sempre strano che ho... e in più è fresco e con questa calura... non c'è niente di meglio
Tu che gusto preferisci?
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LondonGirl
.: Utente :.
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| patatiina ha scritto: |
finalmente una bella salutista come me... e pensare che mi prendono sempre per pazza gli amici perchè a pranzo mi mangio il mio bel "coppone" di yogurt... insomma.. fa bene, non mi fa ingrassare, mi regolarizza l'intestino sempre strano che ho... e in più è fresco e con questa calura... non c'è niente di meglio
Tu che gusto preferisci? |
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OH yes... occhio nn è che sia sempre così salutista eh?  delle volte mi faccio delle strafogate (e poi me ne pento, come il coccodrillo  
Quale preferisco? uhm.. una volta prendevo solo i cremosi.. adesso son passata da un periodo con "pezzi di cereali croccanti".. adesso invece vado più per quelli con la frutta dentro.. Oppure compro il boccione e poi la frutta la metto dentro io.. e della crusca in parte da sgranocchiare ^^ VIVA l'estate
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deLiRious
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beh, d'estate sì.. è un po' più facile mangiare poco..
solitamente non pranzo o faccio qualcosa alla svelta, perchè è caldo..
ma la notte.. non è calda! ^^ e si mangiaaa!!
oggi mi sono fatta una bella pizzetta (fatta da mee! che cariiinaa! xD) e poi una super fettona di cocomero sbavsbav..
e oggi ho mangiato poco! ^^
sennò mi vengono le vogliette ogni 2ore... mMmmm
w il cibo!
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mokko
W la Potta!!!
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ieri sera un primo fresco con pendolini e mozzarella e basilico,
ma poi, GRIGLIATA DI CARNE !!!!!
ho attaccato il barbecue e via! salsicce, costicce, pollo, maiale...
e vino a volonta!
ho ancora un po' di lappa in bocca...
ora ho una gran sete....
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Meglio essere sicuri di non essere, che essere ma non esserne sicuri!
...dalle scritture di Mokko
ad un uomo dai amicizia per poter chiedere di meno...
ad una donna chiedi amicizia per poter chiedere di più...
...dalle seconde scritture di Mokko
Il vino è VITA, farlo è un'arte, parlarne è cultura, berlo è gioia
...dalle terze scritture di Mokko
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LondonGirl
.: Utente :.
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| mokko ha scritto: | ieri sera un primo fresco con pendolini e mozzarella e basilico,
ma poi, GRIGLIATA DI CARNE !!!!!
ho attaccato il barbecue e via! salsicce, costicce, pollo, maiale...
e vino a volonta!
ho ancora un po' di lappa in bocca...
ora ho una gran sete.... |
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si ma daaaaaiiii
prima parliamo di robe diciamo estivo/dietetiche e te mi "rovini" tutto mettendoci dentro 4000kcal a botta
mi fai piangere cosììììì sul frigo ho attaccato la tipica faccia da maialino  kattivo kattivo kattivo!!!
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LondonGirl
.: Utente :.
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| patatiina ha scritto: |
finalmente una bella salutista come me... e pensare che mi prendono sempre per pazza gli amici perchè a pranzo mi mangio il mio bel "coppone" di yogurt... insomma.. fa bene, non mi fa ingrassare, mi regolarizza l'intestino sempre strano che ho... e in più è fresco e con questa calura... non c'è niente di meglio
Tu che gusto preferisci? |
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Tu invece quale preferisci? Hai delle marche sul quale vai ad occhi chiusi? gusti particolari?
son curiosa... l'idea del "boccione" da 500gr mi ricorda qualcuno
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mokko
W la Potta!!!
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| LondonGirl ha scritto: | si ma daaaaaiiii
prima parliamo di robe diciamo estivo/dietetiche e te mi "rovini" tutto mettendoci dentro 4000kcal a botta
mi fai piangere cosììììì sul frigo ho attaccato la tipica faccia da maialino kattivo kattivo kattivo!!! |
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il bello poi è smaltirlee !!!!
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Meglio essere sicuri di non essere, che essere ma non esserne sicuri!
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giovanni92
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sono d'accordo con LondonGirl, d'estate è sempre bello mangiare fresco!
io quando vado al mare mi riempio di gelatiiiiiiiiiiiiii! 
però in questi 15 giorni prima di partire devo dimagrire assolutamente 
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MeGLio EssErE RiCChi DenTRo E PoVeRi FuoRi ChE PoVeRi DeNtRo E RiCChi FuoRi!!!!!!!
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mokko
W la Potta!!!
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Giovanni... i gelati son freschi....
ma sono una bomba calorica!
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patatiina
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| LondonGirl ha scritto: |
OH yes... occhio nn è che sia sempre così salutista eh? delle volte mi faccio delle strafogate (e poi me ne pento, come il coccodrillo
Quale preferisco? uhm.. una volta prendevo solo i cremosi.. adesso son passata da un periodo con "pezzi di cereali croccanti".. adesso invece vado più per quelli con la frutta dentro.. Oppure compro il boccione e poi la frutta la metto dentro io.. e della crusca in parte da sgranocchiare ^^ VIVA l'estate
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anche io preferisco i cremosi con tanta roba dentro ahhaha che alla fine mangi un vasetto da 100 gr e sembra chissà cosa hai mangiato.. ultimamente mi sto orientando sullo yomo delizioso perchè ci sono tanti gusti disponibili e quindi posso variare spesso tu?
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LondonGirl
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| mokko ha scritto: |
il bello poi è smaltirlee !!!! |
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eccolo là!!
e come le smaltisci tutte quelle robe eh????
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LondonGirl
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| giovanni92 ha scritto: | sono d'accordo con LondonGirl, d'estate è sempre bello mangiare fresco!
io quando vado al mare mi riempio di gelatiiiiiiiiiiiiii!
però in questi 15 giorni prima di partire devo dimagrire assolutamente |
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i gelati però son acqua e zucchero...
perchè non ti porti della frutta fredda?
tipo delle mele o dell'uva o pesche o kiwi o ananas o bhooo l'anguria!?
son robe fresche e cmq hai vitamine sennò quando nuoti cali a fondo
Occhio a dimagrire in fretta che ti vengon le smagliature 
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mokko
W la Potta!!!
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| LondonGirl ha scritto: | | mokko ha scritto: |
il bello poi è smaltirlee !!!! |
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eccolo là!!
e come le smaltisci tutte quelle robe eh????
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prova a immaginare!
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Meglio essere sicuri di non essere, che essere ma non esserne sicuri!
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ad un uomo dai amicizia per poter chiedere di meno...
ad una donna chiedi amicizia per poter chiedere di più...
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wallino82
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Approvo la visione di patatina e london: In estate con questo caldo anche io uso molto questi tipi di alimentazione:
solo frutta
macedonia con gelato
solo frullati
solo yogurt o macedonia con yogurt.
Per quanto riguarda gli yogurt mi sa che voi siete delle esperte internazionali perchè ve ne straintendete. A me piace cremoso,bianco e magro tanto la frutta ce la metto io.
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